步骤一：通过设置菜单清除基础数据
点击浏览器右上角的三个点→“设置”→“隐私和安全”→“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择时间范围（如“全部”），勾选“缓存的图片和文件”“Cookie及其他网站数据”“历史记录”，点击“清除数据”按钮。此操作会删除本地存储的临时文件和登录信息。
步骤二：禁用自动填充功能并清理表单数据
在设置→“自动填充”→“表单数据”中，点击“编辑”按钮，删除所有已保存的输入记录（如用户名、密码）。若需彻底清除，可在地址栏输入`chrome://settings/clear-form-data`，确认重置后自动填充功能将不再推荐历史条目。
步骤三：手动删除特定网站的缓存文件
按`Ctrl+Shift+Del`打开清除界面，取消全选，仅勾选“缓存的图片和文件”。在“详细设置”中展开“站点数据”，找到目标网站（如`www.example.com`），点击右侧的垃圾桶图标单独删除。此方法可保留其他站点的缓存，避免重复加载常用网页。
步骤四：使用无痕模式临时禁止数据存储
快捷键`Ctrl+Shift+N`启动无痕窗口，该模式下所有操作（如下载、填写表单）均不会记录到本地。关闭窗口时，系统会提示是否永久删除历史记录，选择“删除”可确保数据无法恢复。注意：无痕模式仍可能被网站通过脚本追踪，需配合广告拦截插件使用。
步骤五：通过命令行强制重置缓存数据库
关闭所有Chrome窗口，按`Win+R`输入以下命令并回车：
bash
"%PROGRAMFILES(X86)%\Google\Chrome\Application\chrome.exe" --incognito --clear-cache --delete-cookies --browsing-data-removal-time=43200
此指令会以无痕模式启动浏览器，并强制删除43200分钟（7天）内的所有浏览数据，包括IndexedDB和LocalStorage中的缓存文件。完成后建议重启电脑以确保设置生效。

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